Conociendo los alimentos


vive-tu-diabetesYa sabemos que la alimentación de un diabético es conocida como una de las más saludables. La combinación de alimentos, de hidratos, junto con verduras y frutas hacen de nuestra dieta una conjunción perfecta para la línea, la salud y el control glucémico. Sin embargo, muchas veces nos basamos en nuestro instinto sin saber muy bien qué función tiene cada uno o en qué nos benefician. Sigue leyendo

Bizcocho sin azúcar para diabéticos


vive tu diabetes, patricia santos

Este fin de semana he tenido unos días golosos, de estos que se te antoja todo, y por ello y contando con la estupenda cocinera que es mi abuela, nos pusimos manos a la obra e hicimos un bizcocho sin azúcar, con limón y mucho cariño. Por supuesto, pensé en vosotros y tomé nota de la receta y aquí os la dejo, para los que tienen antojos como yo! 😀

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Ampliando horizontes en diabetes


asociacionHace poco publiqué un artículo llamado “Diabetenglish” y gracias al interés de la Asociación de Diabéticos de Cáceres y la publicación de mi artículo en su web, ponen en marcha una iniciativa muy útil!! Ampliar el conocimiento de la diabetes en varios idiomas. Sigue leyendo

Avances que ayudan al control diabético


tecno-vive-tu-diabetesLa tecnología avanza rápidamente y para nosotros es algo estupendo. Cada vez los aparatos para monitorizarnos son más pequeños, pesan menos y son más rápidos y certeros. Esta semana os traigo dos productos, uno, que aún no está en el mercado pero que promete ser bueno y otro que ya está a la venta y que puede ser la forma de picarnos y engancharnos a ese hábito que tanto nos cuesta: el deporte! Sigue leyendo