Viajar al Caribe con diabetes


Hola a todos!! Lo prometido es deuda y por ello hoy os voy a contar cómo he planificado mis vacaciones y qué han sido mis imprescindibles para el viaje. Como sabéis, planificar un viaje en el que hay un cambio horario importante, debemos planificarlo con tiempo, hacer una lista y ver que no nos dejamos nada en casa y que tenemos todo bajo control. Espero que os sea de utilidad y que nada nos frene a seguir viajando alrededor del mundo!! Sigue leyendo

Estambul con diabetes


DSC05764Hola a todos, hasta esta semana no he tenido tiempo de poder contaros el viaje que hice a primeros de noviembre a Estambul. Si echáis la vista atrás era una época  un tanto movida, pero aún así, mi pareja y yo decidimos viajar y pasarlo en grande. Hoy os quiero contar cómo me fue, experiencias y si una situación de alerta roja como la que estábamos viviendo me supuso algún problema en las aduanas o en el día a día de la ciudad. Sinceramente, y os adelanto, eso fue lo de menos 🙂

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Viajar a Copenhague con diabetes


Hola a todos!! Perdonad el retraso en la entrada deIMG_20150620_144911 esta semana, pero a la vuelta a la rutina me he encontrado con mucho trabajo pendiente y realmente me ha sido imposible terminarla para publicar el lunes. Ya sabéis que me encanta viajar y cada vez que puedo me escapo por ahí. Esta vez el destino ha sido Copenhague, cuatro días y una compañía inmejorable, mi amiga Susana. Os cuento todo desde el inicio hasta hoy mismo. Sigue leyendo

Reto: El ascenso al Mera Peak por Susana Ruíz


meraDe nuevo vuelvo a contar con ella y es que es un puro ejemplo de que con diabetes no hay límites! Ya fue al Everest o Groelandia, pero esta vez se atreve con el Mera Peak. Susana no deja de sorprenderme y creo que a vosotros también lo hará. Estas iniciativas dan mucho respecto e incluso miedo, pero lo que más me gusta de entrevistarla es que, como ella dice es sus charlas, demuestran que tenemos la fuerza necesaria para plantearnos cualquier reto por que lo hacemos a diario. Susana irá en otoño, 17 días de travesía, un pequeño grupo y muchas pruebas a superar.

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Reto Groelandia con diabetes y Susana Ruiz


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De nuevo contamos con Susana Ruiz para que nos cuente su aventura, pero esta vez en Groelandia. Ya hablé con ella cuando subió al Everest pero éste no se queda corto y es que no debemos olvidar que es un lugar donde no hay apenas población, a muy bajas temperaturas (5º) y donde el cuerpo y las glucosas no actúan de la misma manera. Por ello, tenía que entrevistarla y así lo acordé con ella hace meses cuando me dijo que iría. Ya de nuevo en su rutina habitual, nos lo cuenta todo para demostrar que la Diabetes No Tiene Limites!!! Sigue leyendo

París con diabetes


DSC03092Como ya os comenté esta semana, me he ido a París cuatro días a disfrutar de mis vacaciones en la ciudad del amor. La verdad es que lo he pasado genial, ha sido corto pero muy intenso y eso también ha repercutido en mis glucosas que han estado bastante bajas en ocasiones, pero que he solventado rápidamente con geles de glucosa. En esta entrada os cuento mi viaje 🙂 Sigue leyendo

Viajando a New York (2ª parte)


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En la entrada anterior os contaba como preparé mi viaje de 9 días a Nueva York. Sin embargo, ahora os quiero contar mis experiencias allí y las precauciones que tomé en cada una de mis actividades, ya que en cualquier ciudad de España e incluso de otros países dudo que caminéis tantísimo como por Nueva York, donde para ver todo bien es necesario andar y andar y levantar mucho la cabeza. Sigue leyendo

Nueva York con diabetes


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Llegué a España!! Se que muchos teníais dudas de cómo sería un viaje así y debido a todas las cosas que he hecho, creo que tendré que dividir todas las vivencias en 2 post, el primero más enfocado a cómo, con qué y qué necesitamos para nuestro viaje con diabetes y en el segundo vivencias de éste y cómo afectó a mi azúcar, aunque os intentaré dar pinceladas de todo en ambos. Empecemos!! Sigue leyendo

Golpes de calor en diabéticos


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Muchas veces subestimamos el calor y nos lo tomamos a la ligera, y aunque no tiene porqué pasarnos nada, es bueno que llevemos a cabo una serie de medidas preventivas y más aún que conozcamos los síntomas de los golpes de calor para poder prevenirlos a tiempo, ya que estos comienzan como un mareo, sed o calor excesivo, pero pueden acabar en la pérdida de conciencia o incluso la muerte. Sigue leyendo

No pierdas el rastro de tu familia


FOOTPRINTS-APPSiempre busco la manera de estar al día y por ello cuando encontré esta aplicación para el móvil, sabía que tenía que escribir de ella. Se llama ‘Footprints’ y aunque está en inglés, es de fácil manejo y yo os ayudaré a entender mejor cómo se utiliza y cómo hacer que nos sea de utilidad.  Sigue leyendo