Los números del año 2014 en Vive tu diabetes


Ya ha terminado el 2014 y ha empezado un nuevo año con nuevos propósitos e intenciones, algo que considero que es bueno y nos llena de motivación, pero esta entrada es porque esta noche, es la noche de Reyes y como regalo quiero pedir que siga mucho tiempo pudiendo escribir en este maravilloso blog y seguir conociendo a gente tan interesante como vosotros que cada día me aportáis tanto! Sigue leyendo

Educación diabetológica por Patricia Santos


Vive-tu-diabetesMañana, jueves 27 de marzo, comenzaré un calendario de charlas sobre Educación Diabetológica en el Centro de Salud del Porvenir en Sevilla. Esta bonita iniciativa que me propuso mi enfermera me pareció realmente interesante y por supuesto, ayudar a través de la experiencia, más aún. El objetivo de las charlas será dar una introducción a la diabetes, dar consejos de hábitos de vida saludables, así como pautas para realizar ejercicio y controlar las glucemias tanto en personas con diabetes tipo 1 como tipo 2.

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¿Cómo leer un post de #Diabetes?


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Esta entrada va principalmente dirigida a los que empiezan a vivir con diabetes y a aquellos que ya llevan años con ella pero que no encuentran lo que buscan. Para todos, lo principal es no creerse todo lo que se lee, segundo saber elegir donde entramos, no caer en mitos de la enfermedad, y fundamental, recordar que no todos somos iguales y lo que a uno le sirve no tiene porque servirnos a nosotros, pero principalmente no adaptar a nuestra rutina, pautas insulínicas o de pastillas de otros sin consulta médica previa.

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Resumen del blog en 2012


Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2012 de este blog.

Aquí hay un extracto:

19,000 people fit into the new Barclays Center to see Jay-Z perform. This blog was viewed about 86.000 times in 2012. If it were a concert at the Barclays Center, it would take about 5 sold-out performances for that many people to see it.

Haz click para ver el reporte completo.

VOTAD A Vive tu diabetes


Por fin un concurso interesante y enfocado a blogs de salud. “Vive tu diabetes” participa en el I Premio de Merck de blogs de Salud. Para optar al premio, de una cantidad de 3000 euros y escribir en dicha empresa, es necesario que el blog quede entre los 10 primeros y os necesito a vosotros para ello. Podéis ayudarme votando en esta URL:  http://www.elblogdemercksalud.es/candidaturas_premio/comment-page-2/ Sigue leyendo

Fenómeno del Alba


Éste poético fenómeno afecta a la mayoría de los diabéticos alguna vez. A veces, cuando dormimos nuestro hígado suelta más azúcar de la cuenta debido a una dosis equívoca de insulina(inyectamos menos de la necesaria),  o porque se produce un incremento de las hormonas de creciemiento. Ésto se produce porque durante la noche necesitamos diferentes unidades y es cuando empieza a amanecer o cuando comienza el alba cuando la glucosa se concentra y la hiperglucemia o subida de azúcar se hace inevitable , de ahí su nombre.

¡Mueve la lantus antes de inyectarla!


Esta entrada no es demasiado larga pero no menos importante. Hace poco mi educadora diabetológica me dijo algo que parece una tontería pero que hay que tener en cuenta. “Mueve la lantus 20 veces”, obviamente pregunté “¿porqué?” y aquí viene lo importante, la insulina lantus, aunque no se vean, contiene unas partículas que deben agitarse para el correcto funcionamiento de la insulina. En el caso de no hacerlo, dichas partículas se quedan agrupadas al final con lo cual parte de la acción tan importante de la lantus es nula.

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¡¡Se retoma el blog!! :D


Buenas noches, vuelvo a retomar el blog y con ello os pido disculpas por estos dos meses que no he escrito nada, pero he trabajado mucho y no me ha dado tiempo de dedicarle el tiempo que necesita un blog sobre diabetes.

Vengo con noticias nuevas y muy interesantes, iré escribiendo una o dos veces por semana dependiendo del tiempo, pero una está asegurada, los lunes será el día para publicar. En el caso de que publicase dos lo haré lunes y viernes.

Espero que hayáis pasado unas buenas vacaciones y que os siga ayudando lo que escribo, aunque como siempre digo, ante la duda consulta a tu médico.