¿Por qué es tan importante reducir la ansiedad en el cuidado de la diabetes?


estres

Una de las entradas que más visitáis en el blog es la del estrés. Os preocupa cómo os afectan estos cambios en el cuerpo y no es para menos, ya que suelen provocar hiperglucemias difíciles de controlar, ansiedad, mal humor y todo eso sumado a la diabetes, también puede generar inseguridad. Por ello, y como os interesa, quería hablar un poco más del tema esta vez más enfocado en las familias y los niños. Os dejo el post que ha realizado para Vive tu diabetes el psicólogo Manuel Menassa, de Dialibre, sobre estrés.  Sigue leyendo

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Toma el control de la diabetes


dra-enesHola a todos, espero que lo que llevamos de año os haya ido muy bien y os hayáis puesto buenos propósitos que cumplir este año. En este sentido, os quería hablar de un curso muy interesante que he conocido gracias a la Clínica Dialibre. Es el curso ‘Toma el control de la Diabetes’, destinado a pacientes con diabetes tipo 1, profesionales sanitarios, familiares o cualquier persona que viva con/cerca de la diabetes o le apetezca aprender más. Os cuento en detalle!! Sigue leyendo

Diabetes y estrés


Casi todos los diabéticos saben que la diabetes es una enfermedad emocional. Es decir, no que la provoquen las emociones fuertes, sino que llorar, reír, enfadarse, el estrés, adrenalina, etc afectan notablemente en los niveles de glucosa. Por ejemplo, estamos en 100 de azúcar y tras un cabreo en 200 sin aparentemente haber hecho nada. Esto es aún más notable en bebés y en niños que son más sensibles a las emociones, aunque un adulto estresado lo sufre igual. ¿Qué podemos hacer para prevenirlo? o al menos que no nos afecte tanto. Sigue leyendo